Meu Timão

COELHO É FRACO! MAS JÁ VI ESSE TREINO EM OUTROS TIMES SIM!

Eu não sei a quanto tempo vocês começaram a acompanhar Futebol, pois isso não é novidade.

Geralmente isso é usado mais pra treino físico e de agilidade, o 'quadrado' aí o produto até se vende na internet como material de treinamento.

Mas alguns técnicos usam pra treinamento tático, até europeus, mas é difícil achar links.

Mas tem alguns!

http://globoesporte.globo.com/futebol/times/sao-paulo/noticia/2016/01/treino-em-quadrados-bolas-paradas-e-lugano-no-reffis-o-dia-do-sao-paulo.html Treino em quadrados, bolas paradas e Lugano no Reffis: o dia do São Paulo Preparação física inova no aquecimento e estimula passes curtos e desarmes em atividade com presença de jovem do sub-17. Uruguaio fica na sala de musculação globoesporte.globo.com

http://globoesporte.globo.com/sc/futebol/times/figueirense/noticia/2013/09/em-treino-inedito-de-novo-preparador-jogadores-do-figueirense-se-divertem.html Em treino inédito de novo preparador, jogadores do Figueirense se divertem | globoesporte.com Quem assistiu, pelo menos, o começo do treinamento do Figueirense nesta quarta-feira não acreditaria que o clube vive um mau momento na Série B do Brasileiro... globoesporte.globo.com

Aqui encontra o material pra venda.

https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-808580263-quadrado-de-agilidade-pliometria-para-treinamento-funcional-_JM Quadrado De Agilidade Pliometria Para Treinamento Funcional | Mercado Livre Compre-o no Mercado Livre por R$ 25,00 - Pague parcelado - Envio para todo o país. Encontre mais produtos de Esportes e Fitness, Fitness e Musculação... produto.mercadolivre.com.br

MAS O COELHO CONTINUA SENDO FRACO!