Gabriel Olicio
Vamos lá meu amigo, eu tenho Síndrome do Pânico, TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada) e já passei por duas depressões profundas, hoje está mais leve e controlada, já a TAG não!
Posso te dizer que, a depressão geralmente se dá por uma situação ou situações (que a galera hoje chama de gatilhos emocionais) para poder se tornar profunda, uma perca, um término de relacionamento ou algo associado, falta de comunicação social (um cara mais no seu canto), e no início foi muito difícil pra mim, meu gatilho foi PESADO! Tentei suicídio algumas vezes mas graças a Deus não ocorreu, não era minha hora! O que posso te recomendar de fato é se aproximar mais de quem te ama e te quer bem, procure se relacionar com pessoas que façam sua auto estima aumentar, que te joguem pra cima e não te julguem pela situação em que está, procure um médico, hoje em dia os medicamentos são menos 'agressivos', são até tranquilos comparados aos que já tomei no início do tratamento! Comigo psicólogo nunca funcionou, mas psiquiatra sim! Faça coisas que te deixa bem, o Corinthians foi um método de me afastar da depressão, 4 anos atrás descobri a galera da FIEL BH, organizada do Timão em Belo Horizonte e passei a frequentar todos os dias de jogos, e foi animador! Me tirou de dentro de casa (que faz muito mal se isolar), conheci pessoas determinadas a ficarem bem e acabaram me fazendo bem por conta da auto estima delas! Isso ajuda!
Muita paz e sucesso na sua vida! Acredite em Deus e acredite também que isso vai passar! TMJ meu amigo
Em resposta ao tópico:
Pessoal! Vocês já passaram ou passam por um caso de depressão? Estou vivendo um dos piores momentos da minha vida! Depressivo, desempregado, sem perspectivas... Alguém já passou por algo semelhante e conseguiu vencer? Por favor, caso alguém tenha uma história para compartilhar eu agradeço! E desculpe-me pelo desabafo!
