Bruno Souza
O Instagram tem uma ferramenta pra você 'tentar' controlar o uso diário. Você programa a quantidade de minutos e ele avisa qd atinge o limite. Uso já tem um tempo e ajuda...
Esses apps são programados pra você não desgrudar da tela... Tem muito dinheiro envolvido a cada click.
Sugestão: se não tiver o que fazer e não quiser usar a internet procure por podcast sobre assuntos que você curte no Youtube e assista... Pelo menos tem uma chance maior de ser produtivo.
em Bate-Papo da Torcida > [Off] - Esse Instagram está fritando o meu cérebro
Em resposta ao tópico:
Sinto que a minha memória está cada vez pior e sinto que cada vez mais eu me sinto ansioso.
Nos últimos meses tenho me sentido 'viciado' em ficar rolando o Instagram e vendo bobagem atrás de bobagem. E o pior: um conteúdo desconectado de outro. É vídeo de futebol, depois guerra na Ucrânia, depois política brasileira, em seguida alguma coisa sobre culinária, na sequência dicas de paternidade. Nada a ver com nada.
É diferente de um fórum segmentado, como esse, em que pelo menos se discute e se fala sobre um tema (e há uma interação mais direta com usuários).
Diante disso, hoje eu tomei a decisão de não entrar na rede social por uma semana, pelo menos, para ver o que acontece. Espero me sentir melhor e menos dependente de 'postagens' aleatórias para obter algum entretenimento.
Algum de vocês já passou por isso ou se sente na mesma?

